白茶贮藏年越长,茶味越浓香味越浓,有“一年茶、三年药、七年宝”的说法。一般来说五六年的白茶被认为是老白茶。十几二十年的老白茶很少见。白茶的保存时间越长药用价值越高,因此老白茶的收藏价值极高。
老白茶怎么喝健康
1、白茶的使用量,一般每人每天5克就足够了,老年人不太多。其他茶也一样。喝多了东西会反过来,反而起不到保健的作用。这里还对肾虚体弱者、心动过速的心脏患者、重症高血压患者、重症便秘者、重症神经衰弱者、缺铁性贫血者,任何茶叶都不应该喝浓茶,不应该空腹喝茶。
2、白茶应该经常喝,不应该断断续续地喝。白茶的保健作用是细水流,不要间断。否则,很难产生效果。茶是择时喝的,不应该盲目喝。俗话说“饭后喝茶,中午茶会好起来”。饭前和睡前的时间不应该喝茶。
喝白茶。不要太浓一般150亳升的水5克茶叶就足够了。水温在95以上,第一泡时间约5分钟,过滤后可以把茶汤放在茶杯里喝。第二个泡沫三分钟就可以了。也就是边喝边泡。一般一杯白茶可以冲泡四五次。
喝老白茶的禁忌
1 .老白茶茶叶中含有咖啡碱,这种物质不仅没有降温作用,而且体温会上升。吃药后喝茶,药效会下降。
2 .老白茶茶叶中的咖啡碱需要用肝脏代谢。这时肝脏生病的话,喝茶会增加肝脏的代谢压力,也会影响肝脏本身。
3 .喝了老白茶后,可以使神经中枢兴奋。神经衰弱的患者喝茶,特别是晚上喝茶容易失眠。
4、孕妇可以喝茶,但不能喝浓茶,也不能喝很多茶。这是因为茶叶中含有很多咖啡碱和茶多酚,在母亲的身体中影响胎儿的成长,将来孩子的智力发育有可能出现问题,孕妇也最好不要喝茶。
5 .哺乳中妈妈喝浓茶,凉咖啡碱进入妈妈的身体,最后通过乳汁进入孩子的身体,间接导致孩子神经兴奋,孩子表现出晚上的叫声和睡眠不足。
6 .老白茶茶叶中含有单宁,该物质与铁元素结合,生成不溶性的终末和物,身体吸收铁元素减少,贫血症状恶化。
总之,老白茶很好,但正确喝也需要大家。 我不建议随便喝。